生物笔记（肌肉运动）

 肌肉是由肌束组成。每条肌束都含有很多肌纤维。而这些肌纤维又由许多肌原纤维组成。

在显微镜下，肌纤维有明带和暗带之分。暗带中间有一个区域有淡色，那个是H区。在明带中间有一条暗暗的线，那个是Z线。两个Z线之间就是一个肌纤维节。具体看下图：

M：一个肌纤维节

Z：Z线

H：H区

A：A带，肌蛋白的分布区域

I：I带，肌动蛋白的分布区域

每条肌原纤维又由许多粗纤维丝和细纤维丝。明带只由细纤维丝构成，而暗带则由粗纤维丝和细纤维丝构成。但是，在暗带的H区则只有粗纤维丝。

粗纤维丝是由肌蛋白构成，它含有ATPase，可以分解ATP，而细纤维丝则由肌动蛋白构成。

肌纤维上布满了肌内质网，它可以分为囊泡、横管和纵管。囊泡内含有Ca2+离子，Ca2+离子的功能就是让肌蛋白和肌动蛋白叠合。

肌肉的收缩机理

1） 神经冲动经过横管刺激囊泡中的Ca2+

2） 神经冲动经过纵管来到肌质内

3） 当Ca2+超过临界水平，肌蛋白和肌动蛋白结合成为“间桥”

4） “间桥”的收缩会使得粗细肌纤维相互滑动，缩短明带和H区，肌肉紧绷

5） 当Ca2+低于临界水平，Ca2+会回到囊泡，肌蛋白与肌动蛋白之间无法形成间桥，因此，粗细肌纤维不会动，肌肉松懈。

肌肉滑行学说

肌肉收缩是因为细纤维丝在粗纤维丝上滑动，因此，粗细纤维丝的长度是不会改变的，改变的只是H区和明带。H区和明带会在肌肉收缩时变短，舒张时则恢复正常。

肌肉收缩过程

1） ATP接上肌蛋白头

2） ATP分解成ADP和Pi，使得肌蛋白头的角度出现变化，因此肌蛋白头可以和肌动蛋白结合。

3） 当肌质内的Ca2+浓度升高，Ca2+会协助肌蛋白头黏住肌动蛋白分子，形成间桥。

4） 肌蛋白头向H区推进。

5） ADP和Pi会使得肌蛋白头向内旋转，将细纤维丝推向粗纤维丝，缩短肌纤维节。

6） 只要肌质内的Ca2+离子浓度不下降，间桥运动就会不断进行下去，肌肉便可以一直收缩舒张，产生动作。

~冷知识

Q：为什么人死后尸体会变得僵硬？

A：人死后，身体不能产生ATP，肌蛋白和肌动蛋白无法脱离，间桥永远不会断，因此肌肉会一直紧绷并僵硬。

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